В сегодняшней статье я расскажу вам про три очень простых, быстрыхи достоверных способа самостоятельно проверить, есть ли у вас неприятный запах изо рта.Если вы хотите достоверно узнать, есть ли у вас запах изо рта, а обращаться с этим вопросам к близким людям не хочется, то ниже приведённые способы вам помогут.Кроме того, ими можно воспользоваться на ходу, например в туалете, перед важной встречей.
Я на себя проверила их, давайте посмотрим, что из этого вышло.1. Первый способ заключается в том, что нужно лизнуть своё запястье, подождать 7-8 секунд и понюхать. Примерно так пахнет у вас изо рта. Но это поверхностный способ, так как вы понюхали слюну только с кончика языка, где она наиболее чистая.
2. Для более тщательной проверки возьмите ватную палочку (палец в принципе тоже подойдёт) и поводите её по середине языка, даже ближе к задней части, но будьте осторожны чтобы не вызвать рвотный рефлекс. Также подождите несколько секунд и понюхайте, никакого ярко выраженного запаха не должно быть, только в этом случае у вас не пахнет неприятно изо рта.
3. Чтобы проверить свежесть дыхания, понадобится любой стакан или кружка, даже подойдёт пластиковый. Сделайте полный вдох, поднесите стакан к лицу, таким образом, чтобы он был плотно прижат ко рту и носу, и медленно выдыхайте ртом. Затем, отодвинув на пару сантиметров стакан от лица, резко вдохните носом. Так вы достоверно поймёте, какой свежести у вас дыхание.