Кажется, что время начинает просто лететь. Незаметно. Но почему так происходит? Это иллюзия? Или этому есть научное обоснование?
О чем расскажу:
Почему с возрастом время бежит быстрее?
Как можно замедлить ход времени?
Мнение читателя
Комментарии к статье
Почему с возрастом время бежит быстрее?
Оказывается, ускоренное течение времени в зрелом возрасте не является субъективным чувством. Эту особенность восприятия времени смогли объяснить ученые из страны восходящего солнца - Японии.Из проведенных экспериментов выяснилось, что годы влияют на изнашивание нейронов в человеческом мозге и, благодаря этому, искажается чувство времени. Оказывается, нейроны надкраевой извилины теменной доли спустя время начинают "уставать", отставая от темпа деятельности других нейронов.
На самом деле так оно и есть и, если я раньше мог делать несколько дел одновременно, то теперь их выполнение для меня затягивается.
Даже простые действия, требующие минимального сосредоточения, затягиваются у меня на несколько часов.
Я заметил, что после 40 все сложнее дается даже простое обучение новому - специалисты связывают этот факт с особенностями работы мозга взрослых людей.В юности много новых впечатлений, мозг тщательно обрабатывает и запоминает непривычные действия и опыт, в последующих ситуациях он просто начинает действовать в схожих ситуациях на автомате. С возрастом новых впечатлений становится меньше, мозг работает на автопилоте по «устаревшим» нейронным связям.При этом, если мозг занят обработкой новой информации, то кажется, что часы замирают. По этой причине нам в детстве казалось, что время тянется медленно, а не ускоренно бежит, как сейчас.
Чем старше человек, тем быстрее в его жизни течет время.
Как можно замедлить ход времени?
Для замедления времени необходимо научиться заставлять свой мозг находиться в постоянной работе, чтобы он мог постоянно контролировать время. Помочь в этом нам могут, например, свежие впечатления.Понятное дело, что не все мы можем найти средства и время на путешествия в другие страны, но прогуляться в местах, где вы никогда раньше не бывали, сходить на премьеру в театр или в музей на новую выставку можно вполне.
Хорошо влияют на деятельность мозга познание новой информации, общение с новыми друзьями, коллегами и знакомыми, новые хобби и увлечения.
Еще один действенный метод, который советуют специалисты - это записывания каждого часа своей жизни. Я испробовал этот совет на себе.
Каждый день я составлял небольшой план тех дел, которые мне предстоит сделать завтра. А когда приходил этот день, я обязательно записывал в блокнот, что проделал за прошедший час. Это помогало мне реально оценивать временные рамки и больше успевать сделать за день полезной работы.
Я проводил такой эксперимент в течении 2 недель. Получилось выполнять в 1.5 и даже в 2 раза больше дел, да и время я стал чувствовать лучше.
Единственный минус такого ежедневного плана - для него нужна колоссальная усидчивость и дисциплинированность.Заставить работать мозг более продуктивно может помочь более тесное взаимоотношение межполушарных связей.
Например, выполнение привычных действий левой рукой (если вы правша и наоборот).
Пробуйте держать столовые приборы непривычной рукой, писать, рисовать, застегивать одежду. Или делать специальные упражнения: выполнять одновременно разные действия руками, ногами или пальцами. А как у вас с возрастом поменялось отношение к времени?
А как у вас с возрастом поменялось отношение к скорости течения времени? Вы тоже чувствуете, что оно ускорилось?
Мнение читателя (без правок)
Да все просто по моему мнению: чем меньше обязанностей у человека, тем больше у него времени. И тем медленнее оно течет.
У взрослого и ответственного человека обязанностей выше крыши. Утром встанешь и уже бежать на работу (8 часов как с куста), после работы - детсад, школа.
Детей забрала, затем погулять с ними надо.
Домой пришла - всех накорми, посуду помой, уроки проверь, потом всех отправь в ванну зубы чистить. А еще приготовь на следующий день.
И вот уже ночь! Опять очередной день пролетел и не заметила даже.
У взрослого и ответственного человека обязанностей выше крыши. Утром встанешь и уже бежать на работу (8 часов как с куста), после работы - детсад, школа.
Детей забрала, затем погулять с ними надо.
Домой пришла - всех накорми, посуду помой, уроки проверь, потом всех отправь в ванну зубы чистить. А еще приготовь на следующий день.
И вот уже ночь! Опять очередной день пролетел и не заметила даже.
7 комментариев
Пред.статья: Как вытащить клеща из кожи?