Как справиться с закислением организма?
Москва C
Расскажем » Разное » Как справиться с закислением организма?
Свежие интересности
Все интересное

Как справиться с закислением организма?

Закисление организма – это нарушение кислотно-щелочного баланса организма. При этом человек ощущает на себе все неприятные моменты и последствия от такого изменения.
закисление организма, причины закисления, почему организм закисляется, как справиться с закислением, защелачивание оргнизмаНапример, организм при таком нарушении начинает активно накапливать излишнюю воду. 
Кроме того, для уменьшения закисления организм прибегает к повышенному  использованию накопленных минеральных веществ. Среди них и кальций, который начинает активно вымываться из костей, в следствии чего они становятся хрупкими и ломкими.
Повышенная потребность в микроэлементах и др. приводит в целом к цепочке нарушений в организме, которые могут вызывать в последствии различные серьезные заболевания.
Это и усталость, и онкология, и набор веса, и сахарный диабет, и камни в почках и мочевом пузыре, и сухость кожи, и головные боли и др.
Чтобы предупредить закисление или помочь организму справиться с уже имеющимися метаболическими нарушениями, следует регулярно употреблять в пищу сырые фрукты и овощи, зелень и пряности.
Следует обратить внимание, что не все овощи и т.п. влияют именно на снижение показателя закисления организма. 
Среди полезных для борьбы с указанным метаболическим нарушением можно выделить такие:
морковь, капуста, помидоры, яблоки, петрушка, шпинат, базилик, имбирь, куркума, семена укропа и фенхеля.
Но это еще не все. Кроме определенной диеты следует постоянно заниматься активными аэробными упражнениями, т.е. теми, которые выполняются на свежем воздухе: шведская ходьба, бег трусцой, прогулки на лыжах. Не следует выполнять их на пределе своих возможностей, чтобы не нанести еще один вред организму. 
Во время умеренного выполнения  вышеназванных упражнений из организма начинает активно выделяться углекислота, что положительно влияет на общее биохимическое  состояние организма человека.
Не забывайте также и о своем психическом равновесии. Ведь эмоциональное состояние человека напрямую влияет и на метаболические процессы в нем.
Нарушение равновесия в организме, вызванное постоянными стрессами, ведет, например, к поверхностному дыханию и учащению сердечного ритма, что влечет за собой  накопление углекислоты.
Кстати, другой крайностью  метаболического состояния организма является его защелачивание (см.рисунок). 
Но об этом мы расскажем в другой статье.
Берегите себя. Всем отличного настроения и такого же здоровья!
7 комментариев
  1. Спасибо за объяснение. Овощи, кислород, физическая активность, нервное равновесие. И не раскачивать организм и нервы, чем многие из нас любят заниматься.
  2. ira
    Полчайной ложки крымской соды натощак - и будет вам ощелачивание! Привет от доктора И.П.Неумывакина
    1. не верно
      Ira, а дальше, после того, как сода ( гидрокарбонат натрия) под воздействием горячей воды разложится на карбонат натрия, воду и углекислый газ? Почему это как-то повлияет на кислотность организма? Результатом реакция карбоната натрия и соляной кислоты будут соль, вода и углекислый газ...
      1. Rio
        Углекислый газ если не знали то очень полезен для организма,моему отцу,туберкулезнику-хронику с детства после войны,пить соду посоветовал врач объяснив что очень хорошо для легких ,кстати соду надо пить залпом,чтоб она быстро прошла желудок и попала в кишечник,так же пьются многие минеральные воды для улучшения пищеварения.
  3. Моя бабушка дожила до 93 лет,понятия не имела что такое холестерин,закисление и бляшки.Печеные булочки ела первая,как мама противень вытаскивала из духовки,а у курочки шкурку жаринную любила и ещё картошку жаренную,туда и лук и яйца добавляла. Сливочное масло и сметану ложками.До последнего часа сохранила светлый ум.Читала Коран и все суры Корана,ушла тихо во сне,вечером дождалась моего мужа и деток с тренировки - со всеми попрощалась и прощения попросила и уснула.НИКАКИЕ таблетки не пила.Чай с душицей,мед.А сейчас нас замучили с Ковидом,холестерином,бляшками,пальмовым маслом,пестицидами,антибиотиками,- ЛЮДИ- живите в гармонии и собой и природой,мы гости,не вечные.Кто то от чего то когда нибудь уйдет.МИР ВАМ,Покой в душе,любите жить и ближних,родных .И всё.Всех дел не переделаешь,всех денег не заработаешь.Все останется.Увы.только добрая память - как о бабушке,у нее такие руки были мягкие и сама светлая.Ешьте,двигайтесь и любите и чистоту любите и будет вам счастье
    1. Галина
      Файруза, не сравнивайте то время и сейчас.раньше и воздух другой был,не говоря про воду и продукты, сейчас одна химия,не одного натурального продукта не воды не воздуха и заразы которыми нас опыляют
  4. Считаю, что мы, весь мир, души, страдает от подмененных, неверных, ошибочных ценностей. Мы утратили свою природу. Замутнили сознание. Убили дух.
    Одухотворенье утратили. Страдаем...
Добавить комментарий
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Экспресс-опрос
Сколько лет потребуется России, чтобы снова стать великой державой?
Лучшее из последнего
Мультимедиа
На что указывает большой нос у мужчин?
Почему рожковая кофеварка перестает со временем делать кофейную пенку?
ДОБРЫЕ СОВЕТЫ
Судьба девочки, прожившей 12 лет в сундуке по воле мамы
Добрые советы: как справиться с примерзанием дворников к лобовому стеклу?
ДОБРЫЕ СОВЕТЫ
На Западе из усопших родственники делают бриллианты
18+