Правда, в ней не указано, а чего же не хватает человеку, если очень хочется выпить. Может, особой любви? Или он просто уже зависим от алкоголя? Но оставим шутки и продолжим выяснять, почему нас так тянет на соленое, жирное, жаренное и др. Любителям поесть что-то пожирнее специалисты рекомендуют налегать на продукты, содержащие кальций. Возможно, именно его недостаток так влияет на ваши предпочтения в еде.
Кальция много, например, в семенах кунжута (или в кунжутовом масле).
Если вас тянет на солененькое, то это не обязательно, что вы беременны. Просто организму может не хватать хлоридов. Восполнить их недостаток помогут в т.ч. орехи и молоко.
Ну а неконтролируемый жор может указывать на недостаток некоторых микроэлементом и аминокислот в организме. Справиться с дефицитом этих веществ поможет включение в свой рацион фруктов, овощей и жирной морской рыбы.
А вы что думаете по этому поводу? Согласны?
Кстати, наша знакомая действительно утверждает, что ее тяга к сладкому совпадает с нехваткой в организме магния. И она по совету врача принимает препараты с этим микроэлементом.
Напишите ниже, что считаете нужным.
Из ранее оставленных комментариев по поводу представленной информации (комментарий был неосторожно удален модератором) :
"Хочется жареного - ну так жри его! И больше не морочь голову ни себе, ни другим!"
"Хочется жареного - ну так жри его! И больше не морочь голову ни себе, ни другим!"
Мнение читателя (без правок)
Зашла в статью после того, как съела 6(!)маринованных огурцов с перцем и выпила перебродившего домашнего кваса... Ух и вкуснотища же необычайная!
А вчера пила топленое молочко на ночь со смородиновым вареньем...
Я это к тому, что если хочется, то ни в чем себе не отказывайте. Организм сам подскажет, чего ему надо в данный момент.
22 комментария
Пред.статья: Как быстро заснуть?
След.статья: Кого комары кусают в первую очередь?