О чем расскажем:
Польза какао
Что еще известно про полезные свойства какао?
А чем еще есть хорошего в этом напитке?
Мнение читателя
Комментарии к статье
Польза какао
Ученые выяснили, что какао-бобы — это просто настоящая кладезь полезных веществ и микроэлементов, которые хорошо сказываются на здоровье человека.Употребление этого по-настоящему благородного напитка благоприятно сказывается на работниках умственного и физического труда: он помогает сосредоточить внимание, улучшить память и лучше восстановиться после больших физических нагрузок.
Что еще известно про полезные свойства какао?
- Какао содержит эпикатехин, который оказывает благоприятное действие на нашу память, улучшает мозговое кровообращение и снижает артериальное давление.
Содержание большого количества эпикатехина делает напиток даже полезнее зелёного чая, красного вина и ягод, которые также влияют на снижение артериального давления. - Флавоноиды, которые находятся в какао, тоже весьма положительно влияют на организм человека. Поэтому люди, которые постоянно употребляют какао, сокращают до минимума возможность развития диабета и нарушений работы сердца.
Небольшой минус: флавоноиды, обеспечивающие полезные свойства какао, дают горечь, а это нравится не всем. Поэтому при производстве шоколада их удаляют. А в случае с какао-напитком ослабить побочный эффект этого чудодейственного микроэлемента поможет употребление его с молоком и сахаром. - Благодаря богатому содержанию магния какао является отличным помощником в борьбе со стрессом, оказывает расслабляющее действие на мышцы, укрепляет костную систему.
- Какао-бобы содержат огромное количество железа, поэтому употребление напитка полезно всем, у кого гемоглобин в крови не дотягивает до нормы.
- Хром в составе какао помогает удерживать в норме уровень глюкозы в крови.
- Микроэлемент анандамид (шоколадное дерево — единственное растение, которое содержит анандамид) положительно влияет на головной мозг. Говоря проще: вызывает ощущение эйфории и повышает уровень «гормона счастья» в организме — эндорфина.
А чем еще есть хорошего в этом напитке?
Вам мало тех положительных свойств этого божественного напитка, которые мы перечислили выше? Тогда слушайте дальше.Какао оказывает прекрасное воздействие на мозговое кровообращение, концентрацию внимания и память человека.
Регулярное употребление ароматного и вкусного напитка поможет предотвратить развитие старческого слабоумия.
К сожалению, у некоторых людей "шоколадный напиток" вызывает отвращение. Но такое случается не только к нему. Например, не все любят молоко, а некоторые его даже плохо переносят. А жаль...
Ваш покорный слуга и автор статьи тоже плохо переносит какао-напиток. Это неприятие идет с самого детства, когда в детском садике на напитке сверху откладывалась пенка, вызывавшая некоторое отвращение у таких детей, как я. Надо бы как-то преодолеть себя ...
Мнение читателя (без правок)
Историю эту мне рассказала пожилая женщина из нашей деревни.
В войну ее отец заболел воспалением лёгких. Антибиотиков не было. Врач посоветовал ей с сестрой добыть шоколад и какао.
Поскольку они жили в деревне, то было свое хозяйство: корова, гуси и т.д.
И вот они ходили в город и меняли яйца, молоко, мясо и овощи на шоколад.
Врач велел им 3 раза в день поить отца горячим какао на молоке и чтобы отец сьедал по плитке шоколада в день, что дети и пыталсь выполнить.
В итоге папа их поправился.
Я в 60гг совсем маленькой была, но помню его, был ещё жив.
Примечание: какао и шоколад тогда были натуральные по полной форме. Они и повысили отцу сопротивляемость организма. Ну и противовоспалительный эффект.
А сейчас откусишь кусочек шоколада и тошнить начинает. Фигня полная. И какао такое же фуфло.
В войну ее отец заболел воспалением лёгких. Антибиотиков не было. Врач посоветовал ей с сестрой добыть шоколад и какао.
Поскольку они жили в деревне, то было свое хозяйство: корова, гуси и т.д.
И вот они ходили в город и меняли яйца, молоко, мясо и овощи на шоколад.
Врач велел им 3 раза в день поить отца горячим какао на молоке и чтобы отец сьедал по плитке шоколада в день, что дети и пыталсь выполнить.
В итоге папа их поправился.
Я в 60гг совсем маленькой была, но помню его, был ещё жив.
Примечание: какао и шоколад тогда были натуральные по полной форме. Они и повысили отцу сопротивляемость организма. Ну и противовоспалительный эффект.
А сейчас откусишь кусочек шоколада и тошнить начинает. Фигня полная. И какао такое же фуфло.
14 комментариев